男性不孕症使许多人失去了正常的生涯，许多患者对疾病有消极的生涯态度，以是我们也应该注重疾病，努力治疗。在治疗疾病的历程中，患者也应注重自己的生涯细节，以有用地控制疾病。
（1）心理镇静，不要过分焦虑和主要。焦虑和主要不仅有利于不孕症的恢复，而且通过神经内排泄机制导致精子数目削减和流动下降。医生和药物不能经常替换，由于睾丸需要7天左右才气发生精子，精子从睾丸中排挤约20天才气排挤体外。纵然药物有用，也需要3个月才气有用。因此，不孕症的治疗通常是3个月的一个疗程。
（2）制止不良的环境因素。辐射、有毒化学物质、高温等许多不良环境因素会损害睾丸生精致胞，使精子无法天生。因此，我们应该注重珍爱。吸烟可以抑制精子的活性，畸形精子的数目也会显著增添。耐久过量饮酒会降低睾丸发生的男性激素和精子，并导致勃起功效障碍。因此，我们应该只管制止吸烟和饮酒。咖啡因对生精致胞有毒作用，以是不要喝太多含咖啡因的饮料，如可乐和浓茶。
(3)保持阴囊处于较低温度。阴囊温度低于体内温度2℃，睾丸能正常发生精子。以是不要长时间坐着，也不要穿紧身衣。
（4）增添营养。胆固醇是合成激素的主要质料，可以多吃肝、脑、肠等动物内脏，有利于性激素的合成；精氨酸是精子形成的需要身分，是卵白质的基本身分。多吃精氨酸厚实的食物，如瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶等。，会有利于生育，尤其是冷冻豆腐、豆腐皮、核桃、芝麻等。
现在治疗疾病的方式许多，患者不要太郁闷。努力治疗是治愈疾病的要害。患者在治疗疾病的同时，也要树立治愈疾病的信心，乐观努力地面临疾病，才气有用控制疾病。
