现代医学以为，蔬菜和水果不仅富含人体必须的营养物质，而且具有优越的医疗保健效果。因此，种种新鲜蔬菜和水果对康健人或患者的营养具有主要意义。以下是一些治疗不孕症的水果。
1、杏
不孕饮食杏
杏仁富含镁和许多必须脂肪酸，可以调治前线腺素的排泄；前线腺素是性激素发生的主要条件因素之一；此外，杏仁还含有大量的钙、锌、叶酸和维生素B2、维生素B3和维生素E，因此，它是治疗不孕症和改善性欲的主要食物。
2、香蕉
香蕉不孕饮食
离香蕉皮最近的新鲜果肉含有生物碱——N-二甲基-5-羟色胺具有维持大脑神经传导素平衡、改善情绪、增强自信的功效；低性欲往往与心理因素有关；缺乏自信的人必须在一样平常饮食中有一定量的香蕉；此外，香蕉还富含β-胡萝卜素和维生素C。
3、蔓越橘
不孕饮食蔓越橘
这种小浆果富含维生素C还含有类黄酮的抗氧化剂，能杀死尿道内的细菌，削减生殖器熏染，有利于康健性爱。
4、番茄
番茄不孕饮食
使番茄汤出现红色番茄红素，可能会将男性体内的精子强化成超级精子，科学家推断，只要男性天天喝一碗番茄汤，就会大大提高生育能力。
5.黑莓和草莓
不孕饮食黑莓和草莓
两种深色水果富含维生素C，它们是性食物购置单上异常主要的食物之一；它们还富含维生素E;而维生素E有利于改善性感动，保持皮肤柔软有弹性；此外，它们是钙、镁和β-胡萝卜素含量的最佳食物泉源。
6、芒果
芒果不孕饮食
芒果富含β-胡萝卜素能促进体内雌激素和睾酮的发生；芒果还含有大量的维生素C，它能保证精子不会滞结(会导致不孕)。
7、李子
不孕饮食的李子
李子最主要的营养价值在于促进消化。它还含有植物雌激素，可以调治女性激素的平衡；它还富含铁和钙。
8、木瓜
木瓜不孕饮食
番木瓜和芒果一样，属于核水果，险些和芒果一样β-胡萝卜素和维生素C;新鲜番木瓜汁加入柠檬汁后，味道更鲜味；很少有人知道黑核的营养价值；它可以像亚麻子和芝麻一样在搅拌机中破坏，以便它所含的必须脂肪酸能促进性激素的发生；番木瓜还富含钙和镁。
无花果
不孕饮食无花果
无花果富含调治性激素排泄的能力β-为了减轻压力，胡萝卜素和维生素可以改善性欲C，无花果还富含钙。
温馨提醒：韭菜具有优越的药用价值，其根味辛辣，进入肝经络，温暖，气，血瘀，叶味甘咸，性温，进入胃，肝，肾经络，温暖气，血瘀。韭菜具有促进血液循环、消除血瘀、理气、削减逆转、温肾壮阳的作用，韭菜汁对痢疾杆菌、伤寒杆菌、大肠杆菌、葡萄球菌有抑制作用。因此，男性不育患者适当地吃韭菜对身体有利益。
