免疫性不孕症的发生与伉俪的一样平常生涯习惯亲热相关。饮食是否卫生，是否经常沐浴，避孕措施是否到位都市对疾病的发生发生一定的影响。
一、生涯习惯规范：
1.伉俪在月经时代保持优越的卫生习惯，有用制止宫颈炎、盆腔炎等妇科疾病引起的细菌熏染。同时，如发现月经异常症状，应实时到医院检查治疗，制止女性不孕。
2.要小心衣原体熏染，制止子宫内膜炎和输卵管炎的发生。若是发生这种疾病，要实时去医院检查治疗，制止细菌导致精子摄入失去活力，导致不孕。
3.需要注重的是一样平常生涯中的饮食纪律，可以有用预防免疫性不育。专家建议，在预防这种疾病的同时，要注重合理的饮食和实时的磨炼，制止饮食过多或过少影响这种疾病的发生。
二、饮食习惯规范：
1.首先，建议患者在一样平常生涯中适当食用富含锌的食物。他们的饮食主要是豆类、小米和花。他们也可以吃富含锌的食物，如羊排、牛肉或鸡肝。
2.一些育龄男性应多吃蔬菜和水果，以确保康健饮食。
3.有些食物可以缔造一个适合精子生计的环境。设计婚后生孩子的男性可以通过吃一些酸性食物或富含钙和镁的食物来缔造一个合适的精子生计环境。例如，无盐乳制品、牛肉、鸡蛋、牛奶和花生、核桃、杏仁、全谷物、水产物等；含钾和钠的碱性食物包罗苏打饼干、无奶油零食、种种果汁、谷物中的根，如土豆、土豆、水果、栗子等。
温馨提醒：对于许多免疫性疾病，包罗免疫性不孕症，保持优越的康健和饮食习惯是必不能少的。这样做，许多疾病将失去生计的地方。
