绝大多数不孕症患者是由后天环境引起的，先天性不孕症在所有不孕症病例中所占比例都很低。患有不孕症后，调治已成为女性一样平常生涯中不能或缺的一部门。
坚持磨炼：春天，万木吐翠，空气清新，是接纳自然气养阳的好时机“动”它是养阳最主要的部门。如散步、慢跑、磨炼、打球等，或到郊区、景点春季旅游。不仅能到达头脑，快乐滋养，还能使气血滑腻，抑郁疏散，改善心肺功效，增强疾病预防。
注重养肝：“春夏养阳，秋冬养阴”。在五行理论中，肝属于木料，与春季相对应，主要上升头发，喜欢发泄和恶性抑郁。因此，滋养肝脏的第一件事就是调治情绪。现代医学研究解释，不良情绪容易导致肝气滞，神经内排泄系统功效障碍，免疫功效下降，容易导致精神疾病、肝病、心脑血管疾病、流行症。因此，春季应注重情绪康健，保持乐观爽朗的情绪。
顺应天气：春天又暖又冷，天气多变，要保暖防寒，防止阳气受阻。“春捂秋冻”它是一种相符天气的医疗保健履历。由于春季天气转变无常，有时又冷又热，加上人们穿冬衣笼罩一个冬天，新陈代谢功效较弱，不能迅速调治体温。若是衣服很薄，有点疏忽很容易熏染疾病，危及康健。患有高血压、心脏病的中暮年人应加倍注重严寒和温暖，以防止中风、心肌梗死等疾病的发生。
温馨提醒：多吃性味甘平、富含卵白质、维生素、矿物质的食物，如瘦肉、禽蛋、牛奶、蜂蜜、豆制品、新鲜蔬菜、水果等，有利于寒邪，辅助阳气。
【参考文献：《不孕不育症》《不孕不育防与治》】
